رنج کوتاه مدت ، لذت بلند مدت

لذت بردن کار کودک درون است و مدیریت عواطف و احساسات کار بالغ ، انسان سالم، کودک درونش را زیر نظر بالغ هدایت می کند و گاهی هم اجازه رها شدن را به آن می دهد.، بالغ به کودک درون می تواند این پیام را بدهد که:

“از این لذت کم و کوتاه مدت بگذر تا به لذت بزرگ و بلندمدت تری برسی”