شادمانی و احساس خوشبختی در زوجین حسی است که تنها خود زوج می توانند آن را بدست آورند. اوایل زندگی هر ازدواجی بی شک با ماه عسل و شیرینی شروع خواهد شد.

شادمانی و محبت در روزها و شاید ماههای نخست به اوج خود می رسد. اما در طول زمان تغییراتی که در موقعیت های زندگی پیش می آید، طرفین دستخوش تغییرات رفتاری و هنجاری خواهند شد. برای حفظ رابطه شاد و پیشگیری از سقوط محبت اولیه می بایست رفتارهایی را زمینه زندگی قرار داد.

زمانی که شما احساس کنید زندگی شما رو به سقوط است راه چاره ای جز سقوط نخواهید داشت. بنابراین می بایست قبل از وقوع جدایی های روحی سلامت روان خود را حفظ کنید و روابط را به خوبی بشناسید.

این بار در نت نوشت شما را با نشانه های یک زندگی ناسالم آشنا می کنیم تا از بروز این اتفاقات پیشگیری کنید.

بهانه گیری

یکی از نشانه های مهم که در روابط مشکل دار دیده می شود بهانه گیری یکی از طرفین است. زوجینی که بهانه های مختلف به بهای زندگی شخصی خود می گیرند زندگی مشترکشان را به چالش می کشند. رفتارهای منفی و آسیب رساندن به طرف مقابل بابت دستیابی به خواسته های شخصی از نشانه های بهانه گیری است.

زمانی که یکی از زوجین دچار این رفتار باشد روابط از خانه و خانواده به سمت وسوی دوستان کشیده می شود.

خشم یا اضطراب

زمانی که ذهنیت یکی از زوجها ناسالم باشد روابط دچار مشکل خواهد شد. داشتن احساسات منفی برای هر شخص ممکن است رخ دهد ولی تقویت این حس و قرار دادنش در روابط کاملا اشتباه است. شما ممکن است دچار خشم، ترس و احساسات منفی شوید. این احساسات را کنترل و مدیریت کنید تا به زندگی مشترکتان لطمه ای وارد نشود.

اگر شریک زندگی شما سابقه تهدید از نوع فیزیکی دارد اگر این حس خشم را درمان نکنید بی شک تعاملات شما سرانجامی نخواهد داشت. قبل از آنکه حس منفی شما از هر نوعی که هست به همسرتان آسیبی برساند آن را درمان کنید.

حق تفکر و تصمیم گیری

از دیگر نشانه های زندگی ناسالم این است که به طرف مقابلتان اجازه تصمیم گیری در مسائل مشترک را ندهید. با هم اندیشیدن و تصمیم گرفتن در بیشتر امور زندگی جواب می دهد و شما را به مقصد می رساند. دفن احساسات و افکار حتی در دوران کودکی نیز درست نیست. برای جلوگیری از بحث و جدل در تمامی امور زندگی باهم قدم بردارید.

به یکدیگر اجازه تفکر و تصمیم گیری بدهید تا مسائل به صورت خود مختار پیش نرود.

تلاش برای یک رابطه سالم

زندگی مشترک درست مانند یک خیابان دو طرفه است. هنگامی که یکی از زوجها مدام برای نگهداری از روابط تلاش کند نتیجه ای عاید هیچ کس نخواهد شد.

نگه داشتن رابطه سالم در زندگی مشترک وظیفه هر دو طرف است. در صورتی که زندگی دچار افت  و خیزهای شدیدی شد و زوجها باهم برای حفظ رابطه تلاش نکردند، ثبات این نوع زندگی با تردید است.

به یکدیگر زمان و فرصت بدهید تا برای ساختن یک زندگی سالم  تلاش کنید.

نگه داشتن روابط اخلاقی سالم در زندگی مشترک حس است که می بایست در زن و مرد وجود داشته باشد تا در صورت بروز مشکل به کمک هم آن را حل کنند.