خواص زیتون وروغن آن

خبرگزاری تسنیم: جوشانده برگ درخت زیتون برطرف کننده نقرس و رماتیسم است. مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند و قند خون را تنظیم می‌کند. بدن را از صدمه رادیکال‌های آزاد حفظ می‌کند؛ مانع بروز سرطان پوست، روده و سرطان سینه در زنان می‌شود.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، از دیدگاه طب سنتی ایران زیتون رسیده دارای طبع گرم و قابض، میوه نارس زیتون دارای طبع سرد و خشک، روغن زیتون دارای طبع گرم و خشک و برگ درخت زیتون نیز دارای طبع گرم و خشک است.

1 -روغن زیتون نرم کننده و صفرابُر است.

2-روغن زیتون دفع کننده سنگ کیسه صفرا است؛ برای این منظور باید آن را با آبلیمو مصرف کرد.

3-برای رفع خارش گزیدگی حشرات، روغن زیتون را به محل گزیدگی مالش داده شود. کمپرس پوست با روغن زیتون در موارد آفتاب زدگی، سرما زدگی، گزش مار ، عقرب و حشرات سبب تسکین درد ، سوزش و التیام می‌شود.

4-ماساژ بدن بچه‌های مبتلا به نرمی استخوان و کم‌خونی با روغن زیتون اثرات مفیدی بر ای آنها دارد.

5-برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و روی پوست مالش دهند.

6-اگر همراه با غذا خورده شود، مقوی معده و اشتهاآور است.

7-برای رفع پیوره لثه، روغن زیتون را بر روی لثه بمالند.

8-دم کرده برگ درخت زیتون تب‌بر است.

9-جوشانده برگ درخت زیتون برطرف کننده نقرس و رماتیسم است.

10-برای سر باز کردن جوش‌ها و کورک‌ها زیتون را له کرده و روی جوش یا کورک بمالند.

11-دم کرده و جوشانده پوست درخت زیتون تب‌بر و درمان کننده مالاریا است.

12-پماد میوه نارس زیتون برای سوختگی و زخمهای باز و بسته مفید است.

13-جویدن برگ زیتون برای از بین بردن زخمهای دهان مفید است.

14-برای رفع سستی و تقویت نیروی جنسی در سردمزاجان، باید 80 گرم روغن زیتون را با 14 گرم کندر و 16 گرم سیاه دانه مخلوط کرده و به مدت سه روز از آن بخورید.

15-مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند.

16-روغن زیتون کرم کشُ روده است.

17-روغن زیتون برای رفع سرفه های خشک مفید است.

18-قند خون را تنظیم می‌کند.

19-روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها است که این آنتی اکسیدان‌ها باعث کاهش پراکسیداسیون چربی‌ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می‌شوند.

20-همچنین به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود دیواره سرخرگ ها را از گزند رادیکال های آزاد محافظت کرده و چسبیدن LDL را به دیواره سرخرگ‌ها، کاهش می‌دهد و ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

21-بدن را از صدمه رادیکال‌های آزاد حفظ می‌کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان‌، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان سینه در زنان می‌شود.

22-ماساژ پوست با روغن زیتون، تعریق زیاد را کاهش داده، مژه و ابرو را تقویت می‌کند. این درحالی است که ماساژ پوست سر با روغن زیتون سبب تقویت پوست و مو گشته و شوره سر را برطرف می‌سازد و موهای سپیدشده را سیاه می‌‌کند.

23-چند قطره روغن زیتون سریعاً خارش و سوزش چشم و پلک را تسکین داده و آبریزش چشم را برطرف ساخته و قوه بینایی را تقویت می‌کند.

24-برگ زیتون با اثر مقوی، درمان کننده فشار خون و زخم‌های عفونی است.

نکته:
- با گرم شدن، کمی از طعم و بوی روغن زیتون از دست می‌رود. گرم شدن در دمای بالا می‌تواند باعث بی ثباتی و ناپایداری روغن شود، که باعث ایجاد بیماری‌های قلبی در مصرف کنندگان می‌گردد.

- مصرف زیاد میوه زیتون نیز سبب لاغری، بی‌خوابی و اختلالات تنفسی می‌شود.